Luciana Cordone
Stitichezza in Gravidanza: Cause, Rimedi Naturali e Consigli per il Benessere
La gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti fisici ed emotivi, ma spesso porta con sé fastidi inaspettati, come la stitichezza. Questo problema, che...
Svezzare prima dei sei mesi. Non avere fretta!
Lo svezzamento precoce può non essere vantaggioso per la salute del bambino.
Il latte materno è l'alimento ideale per il neonato fino ai 6 mesi...
Perché l’utero si contrae in gravidanza e come comportarsi
La gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti fisici e emotivi, e tra questi, le contrazioni dell’utero sono un fenomeno che spesso suscita domande...
Come iniziare l’autosvezzamento: una guida pratica per i genitori
Hai mai pensato a quanto sia emozionante il momento in cui il tuo bambino si avvicina per la prima volta al cibo? L’autosvezzamento è...
Addio Gonfiore al Seno! Scopri il Segreto Naturale delle Mamme: Gli Impacchi di Argilla...
L’allattamento e i cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono portare a fastidiosi edemi al seno. Per molte donne, il dolore e il gonfiore rappresentano...
Cure del Seno durante la Gravidanza e l’Allattamento: Tutto quello che devi sapere
La gravidanza e l’allattamento sono periodi di grandi trasformazioni fisiche ed emotive per una donna, e il seno è senza dubbio una delle aree...
Il Pap Test in gravidanza: Importanza, sicurezza e procedure
Il Pap test è un esame di screening fondamentale per la salute delle donne. Si concentra sulla rilevazione precoce del papilloma virus (HPV test)...
Gli esami essenziali da fare durante la gravidanza
La gravidanza è un momento emozionante e unico nella vita di una donna. Durante questo periodo di attesa, è fondamentale prendersi cura della propria...
Come stimolare la produzione di latte materno: Consigli efficaci per le mamme
La produzione di latte materno è una parte cruciale dell'allattamento al seno, e molte mamme possono trovare utile avere a disposizione suggerimenti pratici su...
Riabilitazione del Pavimento Pelvico Dopo il Parto: Un Percorso Cruciale per il Benessere Post-Natale
Il periodo post-parto è un momento di grande gioia e cambiamento per le neo-mamme, ma può anche presentare sfide fisiche, tra cui la necessità...
Il travaglio di parto: un viaggio verso la nuova vita
Il travaglio di parto è uno dei momenti più significativi e intensi nella vita di una donna. È l'esperienza naturale e meravigliosa che segna...
Episiotomia; non diamoci un taglio
La pratica di incidere il perineo nella fase finale del periodo espulsivo è sempre meno in uso nelle sale parto italiane. Tuttavia in Italia...
Alcol in gravidanza e allattamento
Bere alcol in gravidanza o durante l'allattamento; un rischio da non sottovalutare.
La donna è più vulnerabile dell'uomo ai rischi correlati all'alcol. L'organismo femminile:
ha...
IL CONTROLLO DEL DOLORE IN TRAVAGLIO: analgesia naturale
Il parto è un evento fisiologicamente doloroso perché comporta trasformazioni importanti ed uniche. La percezione negativa di questo dolore varia da donna a donna...
Benessere in gravidanza; cosa è importante sapere
E' diffusa la convinzione che in gravidanza si debba:
stare più in ozio possibile
non avere rapporti
mangiare per due
stare distese o sedute
...
Svezzamento; I legumi, un alimento importante (3 ricette)
I legumi durante lo svezzamento, freschi o secchi decorticati sono un alleato della salute dei nostri bimbi. Infatti contengono fibre, minerali, molte vitamine del...
La chiave per entrare nel mondo del neonato
"Ogni neonato è una persona con un linguaggio, dei sentimenti e una personalità unici, e per questo merita rispetto. " (T. Hogg)
Prendiamoci tempo...
Il tracciato prima del parto: è sempre utile?
"L’utilizzo della cardiotografia antepartale nelle gravidanze a basso rischio non migliora gli esiti perinatali, pertanto questa metodologia andrebbe utilizzata solo in presenza di una...
Paura del parto: 5 modi per farla scomparire
Il pancione cresce e crescono anche paure e ansie? Scopriremo cinque maniere per gestirle al meglio!
No ai consigli non richiesti. Quando una donna inizia...
I neonati non parlano; osserviamoli per capirli
Quanto è difficile capire i neonati, soprattutto nei primi mesi di vita. Spesso è difficile interpretare il pianto e i neo genitori non sanno...
Colazione in gravidanza: più sprint e meno zuccheri e grassi.
La tradizionale colazione può appesantire i processi digestivi della gravida ed aggiungere troppi grassi e zuccheri alla sua alimentazione.
Sappiamo quanto è importante nutrirsi bene...
Le 5 domande ricorrenti di chi inizia ad allattare
Sento male quando si attacca al seno. Cosa posso fare?
Le prime volte che il piccolo si attacca al seno è comune che la mamma...
Quando viene a mancare il latte materno
Quando manca il latte materno...Una delle paure più frequenti nelle neo-mamme è l'assenza di latte o che non sia nutriente. Ma è veramente così?...
CURA DEL MONCONE OMBELICALE
La cura del cordone ombelicale desta sempre qualche perplessità tra le mamme, soprattutto quando è ancora presente la pinzetta "cord-clamp", che consente alla nascita...
Tre posizioni alternative per allattare al seno
Si pensa erroneamente che la posizione per allattare sia solo quella "classica " seduta con il neonato tra le braccia...ma le mamme esperte sanno...
10 consigli imperdibili per allattare al seno!
Sei consapevole che allattare è la miglior nutrizione fisica e psicologica per il tuo neonato? sei consapevole dell'elevato valore immunitario che il latte materno...
Bascullamento del bacino per facilitare il parto
Il bascullamento è un movimento istintivo del bacino che la donna ha sempre naturalmente adottato in travaglio per lenire il dolore. Gli studi ostetrici...
Il mio primo minestrone…con mamma e papà !
Consigliato da otto mesi in su
Come introdurre le verdure e gli ortaggi con facilità nell'alimentazione del nostro bimbo. Ricordiamoci l'importanza di educare al gusto...
Banana Golosa; frullato
12 mesi in su
Le banane maturano troppo velocemente e il tuo bimbo le rifiuta?
Facciamo una merenda nutriente e golosa!
Ingredienti
una banana
un bicchiere di...
Hamburger soffici come nuvola
Dai 12 mesi
Le prime volte può essere difficile proporre ai nostri bimbi la carne, un po' per il gusto forte ma soprattutto per la...