Training Autogeno Inferiore con l’uso di immagini mentali

Comunemente il Training Autogeno viene definito "una tecnica di...

Episiotomia; non diamoci un taglio

La pratica di incidere il perineo nella fase finale...

Benessere in Gravidanza; i Cambiamenti

Durante la gravidanza la donna attraversa un grande cambiamento. Questo cambiamento si esprime attraverso la modifica, su tutti i livelli di Funzionamento che possiamo osservare in una Persona. Sia da un punto di vista emotivo, che a livello dei pensieri, sia sul piano del funzionamento degli apparati e sistemi fisiologici, ma anche a livello muscolare e delle posture si assiste a una trasformazione che investe e coinvolge la donna nella...

Paura del parto: 5 modi per farla scomparire

Il pancione cresce e crescono anche paure e ansie? Scopriremo cinque maniere per gestirle al meglio! No ai consigli non richiesti. Quando una donna inizia la propria gravidanza riceve una quantità smisurata di consigli e racconti sulla maternità -quasi sempre non richiesti- da amiche, parenti e conoscenti. Ogni donna ha un proprio vissuto su gravidanza e maternità e capita, a volte, che le esperienze altrui siano contaminate da dicerie, falsi...

Vellutata di Fagiolini

I fagiolini sono un alimento perfetto per i bambini anche molto piccoli, infatti si possono aggiungere alla dieta già dal 6° mese. Appartengono ai legumi ma i fagiolini sono molto più leggeri, infatti contengono meno carboidrati e proteine dei legumi ma sono ricchi di acqua e fibre. Ciò che li rende fondamentali per la dieta del bambino e della donna in gravidanza sono le molte vitamine che contengono, come...

La merenda fatta in casa; buona e salutare

La merenda dei nostri figli dovrebbe essere sempre sana e salutare ma molto spesso per mancanza di tempo noi mamme ci rivolgiamo ad alimenti poco sani per l'alimentazione dei nostri figli. Sempre più spesso ci scrivono maestre che si lamentano della merenda che i bambini, anche molto piccoli, portano a scuola. L'alimentazione dei nostri bambini è molto importante, sopratutto quando vanno a scuola e devono concentrarsi infatti energia e...




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allattamento

Come proteggere i bambini dal caldo e dal sole

È iniziata la bella stagione e le temperature sono finalmente aumentate, siamo pronti per andare al mare, in montagna, al lago, ma bisogna stare attenti, i bambini vanno protetti dal troppo caldo e dal sole. Con la bella stagione i bambini, sempre più, giocano all'aria aperta, questa è una cosa molto positiva, sopratutto per quei bambini che durante l'inverno passano le giornate al chiuso, ma bisogna stare attenti, il sole...

Ossiuri, vermi nei bambini. Prevenirli e curarli

Comincia le bella stagione e molti bambini iniziano a soffrire, di un'infezione da ossiuri conosciuti anche come vermi dei bambini. Tranquilli questa forma infettiva non comporta gravi conseguenze, ma un fastidioso prurito anale Nella stagione primaverile spesso noi mamme ci troviamo ad affrontare un problema di prurito al culetto dei nostri figli, che alla fine si rivela un'infezione da Ossiuri cioè i vermi dei bambini. Questi non sono sinonimo di...

Chips di zucca rossa

Sia i bambini che i grandi amano le patatine fritte, questo è sicuro, ma sicuramente ameranno anche la nostra variante di chips di zucca rossa al forno. Oggi vi darò una variante delle classiche patatine fritte, le chips di zucca rossa e parmigiano al forno per deliziare il palato dei più piccoli con un cibo sano e buono. Ottimo come contorno, aperitivo e spuntino le chips di zucca rossa al forno...

Assegno Unico 2021

Finalmente una buona notizia per tutti i genitori, da Luglio 2021 sarà introdotto l'assegno unico per i figli. Nella Gazzetta Ufficiale del 6 aprile 2021 è stata pubblicata la legge 1° aprile, n. 46, che contiene la delega al Governo per semplificare e potenziare le misure a sostegno delle famiglie con figli a carico attraverso l’assegno unico e universale. Cos'è l'assegno unico? E' un assegno erogato in forma di credito d’imposta...

Biscotti al burro per la festa del papà

Per la festa del papà cuciniamo insieme ai nostri bambini i biscotti al burro ottimi per la colazione o per il tè del pomeriggio. Ingredienti 150 g burro freddo, 110 zucchero a velo vanigliato, pizzico di sale, 2 tuorli, 350 farina. Procedimento Mettere nella planetaria il burro con lo zucchero a velo e montare con il gancio a foglia (o in un contenitore aiutandovi con una forchetta o con le mani), mescolare...

Corso Pre Parto Online

Il corso pre parto Online di Professione Genitori, un corso creato da mamme per le mamme. Creato dall'esperienza di noi donne per aiutare le gravide ad affrontare serenamente e in modo consapevole il periodo della gravidanza, travaglio, parto e post parto.  Il nostro corso pre parto online è organizzato in 8 incontri live (piattaforma zoom) e 2 incontri pre registrati in video. Si tengono 2 volte a settimana prevalentemente il Lunedì...

Cyberbullismo; cosa è e come intervenire

Internet e la rete rappresentano un importante strumento di socializzazione tra i giovani. Tuttavia le nuove tecnologie possono trasformarsi da preziose risorse a potenziali mezzi attraverso i quali compiere (e subire) prepotenze e soprusi: numerosi sono i fatti di cronaca che raccontano di messaggi offensivi, foto e video divulgati sui social network o sui gruppi WhatsApp, raggiungendo in brevissimo tempo un ampio pubblico, con l’obiettivo di denigrare, ridicolizzare e...

Cosmetici Solidi, rispetta la tua salute e l’ambiente

Cosmetici solidi, prodotti che salvaguardano la salute dell'ambiente e della persona. Biodegradabili Ecosostenibili Anallergici Shampoo, balsamo, bagnoschiuma e deodorante, scegli anche tu i cosmetici solidi per aiutare il nostro pianeta. Con i cosmetici solidi si evitano sprechi di prodotto, frizionando il sapone tra le mani o tra i capelli si ottiene la giusta quantità di prodotto senza sprechi. Alla fine del sapone, rimarrà soltanto un laccetto... Ci parla dei cosmetici solidi...










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