Il bascullamento è un movimento istintivo del bacino che la donna ha sempre naturalmente adottato in travaglio per lenire il dolore. Gli studi ostetrici hanno confermato che è utile non solo alla diminuzione della percezione dolorifica ma anche alla progressione della testa del feto nel canale da parto che grazie a questi movimenti e alla forza di gravità riesce ad adattarsi meglio ai diametri del bacino materno. Il movimento può essere eseguito in piedi o, ancora meglio, sulla palla; devono essere eseguiti con lentezza, facendo una forma ad “O” e/o ad “8”. Importante accompagnarli con una respirazione profonda possibilmente diaframmatica!
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